VERITAS

A tudomány súlya minden leírt szóban

Az Online Táplálkozásnál nem véleményeket, hanem bizonyítékokon alapuló protokollokat osztunk meg. Ismerje meg szigorú szakmai szűrőinket, amelyek garantálják tanácsaink hitelességét.

"Csak peer-reviewed források."

"Személyre szabott biztonsági protokoll."

"Folyamatos klinikai frissítés."

A hitelesítés anatómiája

Elsődleges Forráskutatás

Szakértőink nem blogbejegyzésekből vagy másodlagos összefoglalókból dolgoznak. Minden étrendi javaslat alapját a PubMed, a Cochrane Library és a WHO aktuális irányelvei adják. A kutatási fázis során kizárólag a legmagasabb evidenciájú, metaanalízisekből származó adatokat emeljük be a folyamatba.

Kritérium: 0.1% hibaarány

Klinikai Szűrés

Minden elméleti modellt összevetünk a klinikai gyakorlattal. Megvizsgáljuk az esetleges kontraindikációkat, különös tekintettel az emésztőrendszeri érzékenységekre és az anyagcsere-folyamatokra.

Szakértői Peer-Review

A kidolgozott étrendeket és tanácsokat egy második, független nutríciós szakértő validálja. Ez a "négy szem elve" biztosítja, hogy az egyéni elfogultság ne befolyásolja a szakmai irányelveket.

Személyre Szabott Adaptáció

A tudomány száraz tényeit az Ön életmódjához, laboreredményeihez és genetikai adottságaihoz igazítjuk. Nem sablonokat, hanem alkalmazható biológiát kap.

A Mi Standardunk

Tudományos Konszenzus

Hosszú távú (10+ év) klinikai vizsgálatokon nyugvó eredmények.
Fenntartható anyagcsere-változások, nem súlyvesztési kényszer.
A hormonális egyensúly és a mikrobiom prioritása minden előtt.

Piaci Megközelítés

Gyors Megoldások

Szezonális trendek és influencer marketing alapú "szuperételek".
Drasztikus kalóriamegvonás, amely károsítja a pajzsmirigy működését.
Egyoldalú táplálkozás, ami hiánybetegségekhez vezethet.

"A hitelesség nem alku tárgya. Ha a tudomány mai állása szerint egy módszer bizonytalan vagy kockázatos, mi nem fogjuk ajánlani – még akkor sem, ha jelenleg népszerű."

Online Táplálkozás Szakmai Tanács

Hogyan választjuk ki forrásainkat?

Átláthatósági jelentésünk részeként minden felhasznált forrást az alábbi szempontok alapján értékelünk. Csak a legmagasabb pontszámot elérő kutatások kerülhetnek be a protokollunkba.

Szakmai konzultáció foglalása

Reputációs Index

Kizárólag magas 'Impact Factor' értékkel rendelkező orvosi szaklapok (pl. The Lancet, Nature Medicine).

Státusz Szigorúan szűrt

Konfliktusmentesség

Azonosítjuk és kizárjuk az élelmiszeripari lobbi által finanszírozott, torzított eredményű kutatásokat.

Státusz

Időállósági Teszt

Az eredményeknek reprodukálhatónak kell lenniük több, egymástól független kutatócsoport által is.

Státusz Validált

Etikai Megfelelőség

Minden vizsgált módszernek meg kell felelnie a modern bioetikai és biztonsági előírásoknak.

Státusz Etikus

Szakmai Közösség

Nemzetközi forrásokra támaszkodunk

Munkánk során folyamatosan monitorozzuk a nemzetközi szakmai szervezeteket. Javaslataink összhangban vannak az Amerikai Táplálkozástudományi Társaság (ASN) és az Európai Klinikai Táplálkozási és Metabolikus Társaság (ESPEN) legfrissebb kutatásaival.

EFSA Guidance

WHO Standards

PubMed Central

TRUST

Készen áll a tudatos változásra?

Irányelveink nem csupán elméletek – ezek az Ön egészségének védőhálói. Kezdjük el a közös munkát egy részletes állapotfelméréssel.

Időpontot foglalok Kérdésem van

Adatvédelem Szakmai felelősségvállalás